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春季宝宝易过敏 做好这几点可有效预防

供稿科室:保健科 发布日期:2016/3/24 查看次数:838

     随着气温的升高,各种花也开了,很多家长喜欢趁着春暖花开带着孩子出游踏青,既能让孩子接触大自然,还能增进亲子感情。但对于有的孩子来说却无法享受这样的旅程,因为他们花粉过敏。过敏是春季高发疾病,一旦发作就可能会出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作等各种问题。春季应该如何帮助宝宝预防过敏?
  为什么春季宝宝更容易过敏?
  有过敏宝宝家庭,一到春季就会特别紧张,为什么春季宝宝更容易过敏呢?上海市第一人民医院儿科主任李臻解释说,引起宝宝过敏的原因主要有两个方面,一是体质因素,即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素,即宝宝接触了过敏原。
  春季天气转暖,宝宝户外活动增多,因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。此外,春天又是植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉、灰尘,宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此,过敏体质宝宝在春季更容易过敏。
  过敏体质宝宝警惕4类常见过敏原
  如果已经知道宝宝生过敏体质,家长在日常生活中应该注意让宝宝避免接触以下4类常见过敏原。
  1.吸入性过敏:如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。
  2.食物过敏:如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿,通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。
  3.接触性过敏:如化妆品、油漆、酒精、药膏等。
  4.药物过敏:药物过敏比较少见。一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。
  春季如何预防宝宝过敏?
  如何预防儿童春季过敏?李主任提醒,预防儿童春季过敏,应做到以下几点:
  1.保持室内环境清洁
  家里要经常打扫卫生,最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。
  2.避免接触刺激性物质
  宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出,避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物,不要穿羊毛或化纤织物。
  3.注意饮食
  对于婴儿,最好给宝宝吃母乳,因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率,建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。
  对于比较大的宝宝,饮食应清淡而营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料,如果知道宝宝对某种食物过敏,一定要坚决远离。